Yoga Doux

Une approche progressive de la pratique du Yoga IYENGAR. Un cours qui s’adresse particulièrement aux personnes souhaitant découvrir cette méthode en douceur. Un cours pour aligner, renforcer, étirer, se détendre, respirer et récupérer. Durée du cours : 1h00

Reprise des cours le lundi 13 septembre 2021

Tarifs

A l’année : 3 x 90€ + 30 € asso
Au trimestre : 110 € + 30 € asso 
1er trimestre Zoom : 75 € + 30 € asso 

Infos et inscriptions auprès de Bérénice : info@yogathonon.com | 06 75 94 52 69

Informations

Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Prévoir un tapis de yoga antidérapant et une tenue confortable. Cours d’essai gratuit.

Tous les cours au 27 avenue de la Dranse sont limités à trois personnes en présentiel et sont aussi donnés en ligne par Zoom pour le premier trimestre car la salle est petite. 

 

Bérénice Vesperini, professeur certifié de yoga Iyengar

Certifiée professeur niveau Base II en Yoga IYENGAR par le RIMYI en 2018, Bérénice Vesperini se consacre avec joie à l’enseignement du yoga selon la méthode développée par B.K.S. Iyengar. Diplômée de Yoga et Naturopathie au Chandra College de New Delhi en 2002, Bérénice a commencé à enseigner le yoga en 2004 à Delhi, notamment aux élèves de l’École Française, jusqu’à son départ pour le Mexique en 2008. C’est à Mexico qu’elle est touchée par la méthode IYENGAR grâce à l’enseignement de Dharmapriya. Elle continue d’enseigner, à Mexico, puis à Cuernavaca, jusqu’à son retour en France en 2011. En 2015, Bérénice démarre une formation de professeur en Yoga IYENGAR qui s’achèvera en 2018, après 3 ans d’efforts soutenus, par l’obtention de son diplôme. Bérénice continue de suivre des cours et des stages de Yoga IYENGAR régulièrement afin d’enrichir sa pratique et son enseignement.