Stage d’approfondissement, week-end du 13 mars
L’Association Ananda Yoga propose :
un stage d’approfondissement
Le week-end du 13 et 14 mars 2026, atelier pour approfondir votre pratique du yoga Iyengar
Vendredi 17h00-18h30 : Récupération et Pranayama
Samedi :
- 9h30 – 12h30 : torsions et postures vers l’arrière
- 14h00 – 16h30 : Pranayama, postures vers l’avant et inversées
Participation
Stage complet : 90€
Samedi : 70 €
- Matin : 40 €
- Après-midi : 35 €
Vendredi : 25 €
Inscription
Auprès de Bérénice Vespérini, par téléphone au : 06 75 94 52 69 ou depuis notre page contact