Yoga adapté

Professeur : Bérénice Vespérini Catégorie : Niveau : ,

Yoga Iyengar Thonon - Cours de yoga adapté

Cours de Yoga adapté, pratique douce destinée aux femmes enceintes, aux personnes âgées, en convalescence ou blessées. Apprentissage des postures de bases et des fondements de la méthode. Acquisition de l’autonomie dans la pratique. Durée du cours : 1h30

Reprise des cours le lundi 12 septembre 2022

Tarifs

A l’année : 1 cours/semaine : 360 €
2 cours/semaine , couples : me contacter
Séance d’essai 15 € (déduite à l’inscription)

Infos et inscriptions auprès de Bérénice : info@yogathonon.com | 06 75 94 52 69

Informations

Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Les cours manqués peuvent être rattrapés pendant le trimestre dans la limite des places disponibles.
Pour l’inscription, apporter un certificat médical.
Prévoir un tapis de yoga antidérapant et une tenue confortable.

 

Bérénice Vesperini, professeur certifié de yoga Iyengar

Certifiée professeur niveau Base II en Yoga IYENGAR par le RIMYI en 2018, Bérénice Vesperini se consacre avec joie à l’enseignement du yoga selon la méthode développée par B.K.S. Iyengar. Diplômée de Yoga et Naturopathie au Chandra College de New Delhi en 2002, Bérénice a commencé à enseigner le yoga en 2004 à Delhi, notamment aux élèves de l’École Française, jusqu’à son départ pour le Mexique en 2008. C’est à Mexico qu’elle est touchée par la méthode IYENGAR grâce à l’enseignement de Dharmapriya. Elle continue d’enseigner, à Mexico, puis à Cuernavaca, jusqu’à son retour en France en 2011. En 2015, Bérénice démarre une formation de professeur en Yoga IYENGAR qui s’achèvera en 2018, après 3 ans d’efforts soutenus, par l’obtention de son diplôme. Bérénice continue de suivre des cours et des stages de Yoga IYENGAR régulièrement afin d’enrichir sa pratique et son enseignement.