Yoga Iyengar

Professeur : Bérénice Vespérini Catégorie : Niveau :

Cours de yoga Iyengar à Thonon

Cours de Yoga IYENGAR niveaux 1 et 2 (débutants et une à deux années de pratique régulière du yoga Iyengar). Apprentissage des postures de bases et des fondements de la méthode. Acquisition de l’autonomie dans la pratique. Durée du cours : 1h30

Reprise des cours le lundi 9 septembre 2019

Tarifs

100 €/trimestre ou 3 fois 90 € pour l’année complète + 30 € adhésion association Ananda Yoga
(Tarif couple ou 2 cours/sem. sur demande)

Informations

Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Chaque trimestre compte au minimum 10 cours de 1h30 min.

Pour l’inscription, apporter un certificat médical. Prévoir un tapis de yoga antidérapant et une tenue confortable. Cours d’essai gratuit.

 

Horaires des cours

  Début Fin Professeur Lieu
lundi 9 h 45 min 11 h 15 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
mardi 15 h 30 min 17 h 00 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
mardi 17 h 15 min 18 h 45 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
mercredi 8 h 15 min 9 h 45 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
mercredi 17 h 00 min 18 h 30 min Bérénice Vespérini Collège Champagne, Gymnase
mercredi 20 h 00 min 21 h 30 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
vendredi 9 h 45 min 11 h 15 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
vendredi 17 h 00 min 18 h 30 min Bérénice Vespérini Maison des Sports, Arts Martiaux
lundi
9 h 45 min - 11 h 15 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
mardi
15 h 30 min - 17 h 00 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
17 h 15 min - 18 h 45 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
mercredi
8 h 15 min - 9 h 45 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
17 h 00 min - 18 h 30 min - Bérénice Vespérini - at Collège Champagne, Gymnase
20 h 00 min - 21 h 30 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
vendredi
9 h 45 min - 11 h 15 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
17 h 00 min - 18 h 30 min - Bérénice Vespérini - at Maison des Sports, Arts Martiaux
Bérénice Vesperini, professeur certifié de yoga Iyengar

Certifiée professeur niveau Base II en Yoga IYENGAR par le RIMYI en 2018, Bérénice Vesperini se consacre avec joie à l’enseignement du yoga selon la méthode développée par B.K.S. Iyengar. Diplômée de Yoga et Naturopathie au Chandra College de New Delhi en 2002, Bérénice a commencé à enseigner le yoga en 2004 à Delhi, notamment aux élèves de l’École Française, jusqu’à son départ pour le Mexique en 2008. C’est à Mexico qu’elle est touchée par la méthode IYENGAR grâce à l’enseignement de Dharmapriya. Elle continue d’enseigner, à Mexico, puis à Cuernavaca, jusqu’à son retour en France en 2011. En 2015, Bérénice démarre une formation de professeur en Yoga IYENGAR qui s’achèvera en 2018, après 3 ans d’efforts soutenus, par l’obtention de son diplôme. Bérénice continue de suivre des cours et des stages de Yoga IYENGAR régulièrement afin d’enrichir sa pratique et son enseignement.